3种限制女性在职场的常见心态以及如何避免它们188足球比分赢钱方法

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在我为博士论文做研究期间，一位女士告诉我，“我是一名高尔夫球手，但在高尔夫等方面，女性和男性真的有很大的不同。188足球比分赢钱方法男人会去打商务高尔夫，即使他们打得很糟糕。188足球比分赢钱方法女性只有在相当出色的情况下才会打商务高尔夫，因为她们不想感到尴尬。这种差异是巨大的。我参加过高尔夫比赛，那里有很多糟糕的男人。而且从来没有哪个女人会因为拒绝邀请而表现得很糟糕188足球比分赢钱方法。”

这句话概括了女性的鸡生蛋还是蛋生鸡的问题:信心来自能力，但不188足球比分赢钱方法努力就不能获得真正的能力，不接受挑战就不能真正地发挥自己……在我们对自己的能力有信心之前我们是不会这么做的。

许多女性走188足球比分赢钱方法的是一条漫长的道路:她们逐渐获得了压倒性的能力，直到她们有足够的信心去承担另一项责任。

我相信这是我们作为一个性别真正对自己不公平的领域之一。快速到达目标的方法就是忽略你脑袋里抱怨你缺乏自信的声音。发展你的能力，直面挑战。你可以稍后再考虑如何找回自信。你需要适应不确定性。

我的博士研究参与者认为，克服障碍(如性别偏见和自我设置的障碍)最关键的两件事是能力和心态。

但是，你如何获得它们呢?让我们来谈谈一些最常见的限制女性从商的心态。188足球比分赢钱方法

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冒名顶替者综合症:你脑中800磅重的大猩猩

到目前为止，冒名顶替综合症是我交谈过和指导过的女性经历过的最常见的特征。188足球比分赢钱方法每一个取得一点点成功的女人担心有一天会有人发现她不知道自己在做什么。我经常听到的一句话是:“我害怕他们会发现我是个骗子!”提示:每个人都就是即兴发挥。

对信心的关注——“不够好”的信念持续存在，经验是唯一可感知的能力指标——应该被能力取代。能力可以通过正面解决冒充者综合症来赶走它。188足球比分赢钱方法那些知道自己有能力解决问题的女性，即使她们不是“最好的”，也知道自己已经在房间和餐桌上赢得了一席之地。

当你是房间里唯一的女性时要注意

它上了一门关于女权主义的课领导我终于明白的理论，我怎么对显而易见的事实视而不见!我怎么没发现我几乎总是房间里唯一的女人!?这很重要。我必须比我的男同事准备得更好，做得更多来证明我的能力。我不应该;这是赤裸裸的性别歧视。但是，这就是现实。

这让我想起了一位首席多元化官承认，她仍在与无意识的偏见作斗争。当她飞越格陵兰岛时，世界上最大的客机空客A380遇到了一些湍流。船长是个女人，他宣布了一些让人放心的话。

多元化官员的第一反应是，我真希望是个男人。我希望她能做到。

事后，她意识到自己的恐惧是多么可笑——好像机长需要亲自驾驶飞机在空中飞行。从逻辑上讲，没有理由认为男人天生就比女人更有能力应对动荡。这就是她的观点:即使像她这样对这些非理性的感觉习以为常的人，也会经历无意识的偏见。一旦你意识到，你无意识的偏见就会变成有意识的。你的偏见，如果被发现是毫无根据的，最终会从你的大脑中消失——但前提是你的决策和推理被中断，得到一个真正清晰的时刻。

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不要以为别人知道的比你多

财富500强的ceo中有多少人毕业于常春藤盟校?当你在思考你的答案时，请记住，我们谈论的是执掌AT&T、通用电气、摩根大通、波音、英特尔、辉瑞、陶氏和其他此类公司的精英高管，他们的毛利润超过许多国家的GDP。

第一次有人提出这个问题时，我想我猜得有点挑逗:“一半?”没有。不到三分之一。这意味着近三分之二的学生上的是得克萨斯农工大学(Texas A&M)、田纳西大学(University of Tennessee)和阿肯色大学(University of Arkansas)等规模较小的学校。不要想当然地认为别人的能力或教育程度一定比你高。

不要让你走过的路定义你自己。你可以选择如何定义它。以我的高等教育之路为例。尽管我有资格被这个星球上最好的一些学院和大学录取，但我无法利用这个机会。我父母的工资介于“对不起，你挣的钱不够住这个房子”和“对不起，你挣的钱太多了，没有资格申请经济援助”之间。我不得不进入一所规模较小但负担得起的大学。

在攻读MBA时，我已婚并有工作，所以克里斯和我有能力供我去伦敦里士满大学(Richmond University)久负盛名的商学院(School of Business)学习。但是，到了攻读博士学位的时候，我不能辞职。克里斯那时在家带着女儿们，我是家里唯一的收入来源。除此之外，我还得到处旅行。这就需要一个灵活的在线学位课程。唯一符合我情况的是凤凰城在线大学。

我曾经担心有人会嘲笑我的网络学位，因为他们可以从常春藤盟校迅速获得学位。然而，今天，我的专业工作和博士研究不言自明，掩盖了我所缺乏的学术血统。我不允许我之前对高等教育来源的鲁莽决定我的能力。我的人生道路也许并不传统，但我从未让它决定我的人生。

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