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3个专家支持的提升创业活力的策略

利用你的精神、身体和情感能量来保持动力。

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表达的意见企业家贡献者是他们自己的。

当我参加一个户外鸡尾酒会时,当我告诉大多数人我仍然真诚地热爱我所做的事情时,他们会大笑或窃笑。这对他们来说很有趣,因为我是一家在线表单构建公司的首席执行官。我必须承认,这不是科技界最性感的工作。我不是史蒂夫·乔布斯。然而,每天早上醒来,我仍然兴奋地去办公室。

所有这些创业能量都不是凭空而来的——我花了16年的时间来磨练和发展它。当然,就像我们生活的其他方面一样,有起有落。但我已经找到了一些具体的方法来利用我的精神、身体和情感能量来保持我的动力,我希望你也能这样。

保护自己远离消耗精力的活动

许多年前,我有了一个新的学员,名叫迈克,他似乎急于学习如何自己创业。反过来,我也乐于传授我作为一个更资深的企业家所积累的知识。事情开始很顺利。我们每隔一周的周三会一起吃午饭,讨论工作。

但后来我开始收到短信。每天,我都会收到一连串关于如何经营他的企业的问题。不用说,这不是我当初想要的。突然之间,这种看似令人满意的导师/学员关系变得烦琐而乏味。每次我的手机发出ping信号时,我都感到害怕。

事后看来,我可以说这不是迈克的问题,而是我不设限的问题。

我举这个例子来说明我们是如何不知不觉地消耗我们的能量的。这也是新企业家需要尽快开始实施这一原则的最大教训之一。“学会了解自己的极限,建立明确的界限,然后与人交流这些界限,”她写道媒介贡献者维克多孟淑娟.“要认识到人际关系是建立在‘给予和索取’的基础上的,当你做不到某件事时,要坚定地说不。”

培养与学员的关系一直是我职业生涯中最大的乐趣之一。但保持精力充沛意味着从一开始就能更好地沟通。这也适用于我在公司内外的运作方式。

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停止多虑,开始相信自己

企业家是一种特殊的过度思考者。我们一直在做决定,所以我们必须快速思考。但我们也必须花时间适当地权衡我们的选择。所以我们想了所有可能的情况:好的,坏的和丑陋的。

这曾经是我开始工作时最大的障碍之一。如果这个客户失败了怎么办?如果用户对我们的产品不满意怎么办?如果我们不能吸引足够的关注并可持续发展呢?我该怎么办?我的思想是我最大的敌人。结果,在辗转反侧了一整夜之后,我醒来时没有动力开始新的一天。

这是我从那以后学到的一件事:自信使能量旺盛。只有当你相信自己的能力时,自信才会到来。

作为共同作者琳达·布鲁姆,l.c.s.w.和查理·布鲁姆,m.s.w.。今日心理学,他们解释说:“自信不是相信自己知道所有的答案,也不是相信你总是会做正确的事情。”“不管你的努力结果如何,你都坚信自己会善待自己、尊重自己。”

知道自己能从错误中走出来是自信的基础。

在某种程度上,这也是创业魅力的一部分——知道我们可以跌倒,也可以重新站起来,而且我们完全有能力重塑自己。

过度思考不是一个容易改掉的习惯。但是我们越能培养自我同情,越能理解人孰能无过,我们就越能学会相信自己。

“某些事情‘不应该’发生的感觉让我们感到羞耻和孤立。”自我同情专家克里斯汀·内夫。“在这种时候,记住我们并不是独自承受痛苦——困难和斗争深深植根于人类的处境——可以产生根本性的变化。”

利用你的神奇时间

我们从各地的效率专家那里听到过同样的建议:早上5点起床是成功的关键。

但是,真的是这样吗?

听我说完。我喜欢早上的例行活动——在我的私人教练的严格锻炼后,喝下一杯蛋白质奶昔。之后,在我的早上的页面

如果你是早起的人,这很好。

问题是,对于许多创始人、企业家和首席执行官来说,情况并非如此。在我的行业里,我见过的夜猫子领导我都数不过来了。它们保存和提升能量的秘诀是什么?利用他们神奇的时间;他们内部的黄金时间。他们不理会早上5点的建议,而是听从自己的生物钟——那是他们感觉最清醒、最有效率的时候。

如果你觉得精力不足,很可能是因为你没有充分利用你的黄金时间。传统的工作方式告诉我们要在特定的时间起床,并安排尽可能多的活动。但如果你的工作高峰是在中午或晚上7点,一定要把这段时间用来做最重要的事情。

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最后的忠告:不要在快速成长的名义下失去你的激情

这么多年后,我怎么能告诉人们我仍然热爱我所做的事情?

因为我把为用户创造最好产品的热情置于快速扩张的欲望之上。我不是为了登上头条而竞争TechCrunch。我的过程变慢了,但更有成就感。

如果你今天问我,我认为什么能真正提升我们的创业活力,我会这么说:创造力、探索的自由、在工作中寻找意义和目标——这些才是推动你前进的真正引擎。

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