60秒商务技巧:提高效率的三种方法
商业发展顾问特里·赖斯分享了完成更多工作的简单方法。
你是否曾经觉得一天中没有足够的时间来完成工作?如果是的话,商业发展顾问和企业家杂志作者特里大米有三种方法可以让你更有效率地利用你的时间。
- 对于你最重要的任务,试着在早上做第一件事。
- 接下来,休息一下。你可能想继续努力工作,但研究表明,有规律的休息有助于提高你的注意力和情绪。工作50分钟,然后休息10分钟。重复这样的过程三次,你会惊讶于你所取得的成就。
- 最后一个策略是经常说“不”。这包括会议、项目、虚拟咖啡——任何让你远离最关键任务的事情。
那么,你要如何从一天中获得更多的时间来开始呢?选一个你这周要尝试的。