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成功人士每天做的14件可笑的事

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表达的意见企业家贡献者是他们自己的。

与超级成功人士近距离接触可以获得一些非常令人难以置信的信息,比如他们到底是谁,是什么让他们成功,最重要的是,是什么让他们如此成功和富有成效。

“当你看到一个成功人士时,你只看到了公众的荣耀,从来没有看到为达到他们而做出的私人牺牲。——vaibhav Shah

凯文·克鲁斯就是这样一个人。他最近采访了200多名超级成功人士,其中包括7位亿万富翁、13位奥运选手和一大批有成就的企业家。他最具启发性的信息来源之一来自他们对一个简单的开放式问题的回答:

“你提高效率的首要秘诀是什么?”

在分析他们的回答时,克鲁斯对答案进行了编码,得出了一些有趣的建议。以下是我最喜欢的一些凯文的发现。

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他们关注分钟,而不是小时

大多数人在日历上默认以小时或半小时为一段;成功人士知道每天有1440分钟,没有什么比时间更有价值。金钱可以失去再赚,但时间却永远无法收回。正如传奇的奥林匹克体操运动员香农·米勒告诉凯文的那样,“直到今天,我的日程表几乎是一分钟一分钟的。”你必须掌控你的时间,才能掌控你的生活。

他们只关注一件事

高效的人知道他们“最重要的任务”是什么,并且每天早上不受干扰地工作一到两个小时。什么任务对你实现目标的影响最大?什么样的成就能让你在工作中得到晋升?这就是你每天早上应该做的事情。

他们不使用任务清单

扔掉你的待办事项清单;相反,把所有事情都安排在日历上。事实证明,待办事项清单上只有41%的事情完成了。由于蔡格尼克效应(Zeigarnik effect),所有这些未完成的事情都会导致压力和失眠,从本质上讲,这意味着在你完成它们之前,未完成的任务会一直留在你的脑海中。高产的人们把所有事情都放在日历上,然后按照日历工作和生活。

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他们用时间旅行来战胜拖延症

未来的自己不可信。那是因为我们的时间不一致。我们今天买蔬菜,因为我们认为我们整个星期都会吃健康的沙拉;然后我们在将来扔掉绿色腐烂的糊状物。成功人士知道他们现在能做什么,以确保未来的自己会做正确的事情。预测未来你会如何自我毁灭,今天就想出一个解决方案来打败未来的自己。

他们回到家吃晚饭

凯文第一次从英特尔的安迪·格鲁夫那里学到了这一点,他说:“总是有更多的事情要做,更多的事情应该做,总是比可以做的更多。”成功人士知道他们生命中的价值。是的,工作,还有他们看重的其他东西。没有正确答案,但对许多人来说,这些其他价值包括家庭时间、锻炼和回报。他们有意识地把每天的1440分钟分配给他们重视的每一个领域(也就是说,他们把它们写在日历上),然后坚持执行这个时间表。

他们用笔记本

理查德•布兰森(Richard Branson)曾不止一次表示,如果没有一本简单的笔记本,他就不可能创建维珍航空。无论走到哪里,他都会随身携带这本笔记本。在一次采访中,希腊船王亚里士多德·奥纳西斯说:“永远带着笔记本。把一切都写下来……这是他们在商学院不会教给你的价值百万美元的一课!”高效的人解放他们的思想把每件想到的事情都写下来。

他们每天只处理几次电子邮件

高效的人不会整天“查看”电子邮件。他们不会对每一个震动或叮叮声做出回应,看看谁侵入了他们的收件箱。相反,像其他事情一样,他们会安排时间快速有效地处理电子邮件。对一些人来说,一天只有一次;对另一些人来说,是早上、中午和晚上。

他们不惜一切代价避免开会

当凯文请马克·库班给出提高效率的最佳建议时,他很快回答说:“除非有人在开支票,否则永远不要参加会议。”会议是臭名昭著的时间杀手。它们开始得很晚,里面的人不合适,围绕着他们的话题徘徊,运行时间很长。只要有机会,你就应该尽量避免开会,自己也要少开会。如果你要开一个会议,那就简短扼要。

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他们对几乎所有事情都说“不”

亿万富翁沃伦·巴菲特曾经说过:“成功人士和非常成功的人的区别在于,非常成功的人几乎对所有事情都说‘不’。”James Altucher生动地给了Kevin这个建议:“如果某件事不是‘Hell Yeah!’那么答案就是否定。”记住,你每天只有1440分钟。不要轻易放弃。

他们遵循80/20法则

这被称为帕累托原则,在大多数情况下,80%的结果来自于20%的活动。高效的人知道哪些活动能带来最大的结果。专注于这些,忽略其他。

他们委派了几乎所有的事情

高效的人不会问:“我怎样才能完成这个任务?”相反,他们会问:“如何完成这项任务?”他们尽可能地把I去掉。高效的人没有控制问题,他们也不是微观管理者。在很多情况下,足够好就是足够好。

他们只碰一次东西

你有多少次打开了一封普通邮件——也许是一封账单——然后就放下了,只是过会儿再看?你有多少次读了一封电子邮件,然后把它关掉,放在收件箱里待会再处理?成功人士会尝试“碰一次”。如果花费的时间少于五到十分钟——不管是什么——他们就会当场处理。它可以减轻压力,因为它不会在他们的脑海里,而且效率更高,因为他们将来不必重新阅读或重新评估该项目。

在上面

他们每天早上都有固定的作息时间

在采访200多位成功人士时,凯文最大的惊喜是,他们中的许多人都想和他分享自己的晨间习惯。虽然他听说了各种各样的习惯,但大多数人在早上用水、健康的早餐和轻微的运动来滋养身体,他们用冥想或祈祷、鼓舞人心的阅读或日记来滋养心灵。

能源就是一切

你不能在一天中增加更多的时间,但你可以增加你的能量来提高你的注意力、专注力和效率。成功人士不会为了追求更多、更多、更多而不吃饭、不睡觉、不休息。相反,他们将食物视为燃料,将睡眠视为恢复,将休息视为充电的机会,以便完成更多的工作。

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把一切结合在一起

你可能不是企业家、奥运选手或亿万富翁(甚至不想成为),但他们的秘诀可能会帮助你在更短的时间内做更多的事情,帮助你停止过度劳累和不堪重负的感觉。

一个本文的版本出现在TalentSmart上。

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